Un moment

Simti ca nu mai poti? Ca te sufoci in lumea asta, asa-i? Te sufoci si simti ca singura modalitate de a te elibera e sa mori. Poate ai incercat sa iti tai venele...   sau sa te spanzuri... sau sa iei multe pastile deodata... si ceva te-a oprit sau cineva. Cand ti-ai taiat venele, ai simtit o frica ciudata la contact, nu? Ti-a fost frica de lama si sange. Ti-a fost frica de tine insuti. Ti-a fost frica din vina faptului ca stii ca poti sa iti faci mai mult rau sau ca iti poti face iar acelasi rau... Stii de unde stiu asta? Pentru ca, puisor, altfel nu ai citi chestia asta. Sau poate nu ti-a fost frica si ai facut taieturi adanci si ai lesinat, aproape ai murit, dar te-a gasit cineva care a actionat ca tu sa nu mai faci asta. Poate acum esti inconjurata de psihologi care iti toaca creierul si iar simti ca te sufoci mai tare si mai intens si nu poti sa faci nimic inafara de a suporta. Pe langa asta   mai ai si scoala/locul de munca de care nu te poti descotorosi   si toti te privesc

Cred ca multi ati avut senzatia aceea ciudat ca va simtiti singuri, ca va apasa ceva pe suflet, ca nu mai puteti, etc. Acea senzatie ciudata ce te framanta, ce te duce pe cai gresite. Daca nu ai ajuns inca in stadiul de a te taia, esti norocos. Multe persoane ajung in acel punct, dar la fel de multe se sperie de ceea ce au facut, regreta si se tem sa n-o faca iar. Cum scap de acest viciu?  Am cautat pe vastul internet mult si am dat peste unele informatii interesante... Unele. Si am facut o mica prezentare, ca sa ii spun asa, cu sfaturi  despre cum sa scapi de depresie/starea de depresie. 1.  Dormi mai mult. Se pare ca depresia se ia mana-n mana cu insomnia si medicii recomanda sa dormi cat mai mult in astfel de situatii. 2.  Inchide usile, ferestrele si descuie usa spiritului tau. Uitate-n oglinda si gasesteti complimente. Uitate-n oglinda si zambeste. Zambeste in cele mai frumoase, caraghioase moduri. Gandestete la tine. Uitate la trupul tau si admira